1手淫、早泄、前列腺疾病，阳痿这是目前困扰男性最多的问题。很多人由于好奇，不懂危害开始了手淫的生涯，慢慢发现身体慢慢不行了的时候，想戒却戒不掉。手淫有毒，男人长期一个人怎么可能不手淫呢？但是呢一旦染上，就像吸毒一样难以戒除，过度手淫影响着我们性福生活的方方面面。1
手淫促使泌尿生殖系统长期处于充血，损伤性器官的神经血管，引起前列腺炎症、精囊炎、性神经疲劳等多种危害，从而导致阳痿早泄，尿频，尿急，排尿异常不育等，建议适可而止，学会节制，以免造成伤害。
1每天很多朋友在 1、除了在上厕所时，严禁接触身体的私密部位。2、尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3、每天读一段有利提高道德修养的书籍。
4、洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟。
5、要远离色情读物。毛片，不要读有关色淫的文章。不要去想色情画面，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你慢慢就会戒掉他。
6、可以每天听佛教音乐，清除淫欲杂念。
7、卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就憋气，看能憋多久。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。有那方面想法就赶紧转移注意力。
8、如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这种情况下是永远做不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。实在不行你就给我想一下这样撸下去的后果就是秒射，还没进就软，享受不了性福你还愿意撸吗？专业治疗阳痿早泄增大增粗北京治疗白癜风会痛吗北京哪个医院治白癜风最好
