网络，让我们有了更加大的“世界观”，也让我们有了更多的接触，但同时，也为“性”打开了大门，甚至，降低了门槛……医院
近些年，越来越多的青年人甚至是青少年，因为过早接触情色小说、视频等，靠手淫来发泄自己的欲望，加之“年轻气盛”以及对于性的无规律释放，而过早的踏入阳痿早泄行列……
如何预防这一情况的发生呢？
除了科学使用网络资源，少涉及“黄色”行列外，青少年还可以从身体素质、饮食调养以及心理素质等反方面来预防！
1、提高身体素质：一般来说少年阳痿很多时候是因为手淫引起的，或者是体质虚弱、过于疲劳，所以对于患者来说进行适度的放松和休息很重要，另外就是要加强体育锻炼，增强体质，才能改善阳痿情况。
2、饮食调养：多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，属壮阳之品。
3、消除心理因素：要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，另外要转移自己的注意力，多看一些积极向上的书籍。
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