『在家』，就能咨询专业医生

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有早泄现象来咨询的人占男性问题的百分之九十以上，小编观察的数据中，有百分之三十是20岁以下来咨询的，那么对于这种年龄小的男性朋友，很多是误认为自己有早泄。

首先我们要明确早泄的定义：长期性生活低于5分钟是为早泄。这句话的关键词有两个：“长期”即性生活开始有一段时间，以防刚开始性生活而引起的不协调导致的早泄情况，其次“性生活”，这里的性生活是指男女性交，而很多年龄较小的男性朋友则理解为“手淫”。

纠正这种情况的方法是：性交初期，男方尽量保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象。

引起早泄的原因有很多，一方面是心理因素和不当习惯，比如手淫和过频的性生活、精神紧张等。另一方面是器质性因素引起的。没查出病因和没确诊疾病之前，千万不要盲目用药，以免产生耐药性。建医院进行相应检查，明确诊断后进行科学规范的治疗。

手淫引起的早泄只要及时、规范、科学、足疗程和足剂量积极配合医生治疗是可以达到治愈的。建议您正确认识和对待性生活，避免手淫、节制房事，进行适当的运动增强体质，戒酒、避免辛辣刺激食物，多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳食品等。

什么方法治疗效果好，就要先了解导致早泄的主流病因。

早泄80%都是由于前列腺疾病引起的。还有20%是由于心理原因或其他原因引起的。因为前列腺是男性身体大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。正常的腺体神经灵敏，听从大脑指挥，让它开就开，让它关就关。弹性良好，关能关得紧，开能开得利，控制排精的闸门很灵敏。

当腺体发生炎症时，柔韧而富有弹性的前列腺变得僵死硬化后，腺体内的血管、神经受到不同程度损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，这便是“闸门”失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。

很多男性朋友治疗早泄往往想的很简单，吃什么药?药名叫什么?多少钱你的药?如果直接能回答你的这些问题，我想起码对医学没有抱着严谨的态度，纯粹是一种商业行为，很大可能性就是一些卖壮阳药的小代理。

对于性功能方面本来就有异常的男性朋友，可能刚吃感觉会有一点帮助，比不吃的时候强了，殊不知，你这种行为只会加大病情。壮阳药中存在着激素，这种就好比是提前透支你身体里的能量，等身体能量不够的时候，自然还会回到原点，然而病情却会加重，所以这个方法不可取。

我们了解到引起早泄的病因后，就知道哪种方式对治疗有用。这时我们再来看手术治疗法，如果是上述病因，你割包皮就完全是不对症。还是来说点靠谱的吧。

既然前列腺出现了僵死硬化，那让前列腺恢复原有的弹性状态不就好了?是的，病根就是这个。

采用ISA中医疗法在治疗腺体组织的僵死硬化这一环节上取得了关键性的突破。该疗法是选用药性走窜的特殊中药为引子，引导组方中的君、臣、佐各药顺利穿越坚韧的前列腺包膜，强力渗透到僵死硬化的前列腺组织中。

以软坚散结化瘀中药发软化之力，逆转前列腺体组织纤维化过程，使腺体恢复其原有的弹性和柔韧度，再以通络生肌奇药，修复并激活损坏的神经、毛细血管以及腺体组织，促进腺体组织的微循环和营养供给，从而使前列腺功能恢复正常。针对病根治疗，早泄自然会好。

前列腺炎日常需要注意事项

1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

11、自我调整生活或工作压力：放松心情，心情舒畅了，免疫力自然就会增强。

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