医院哪家好?如今男性不育的问题日渐增多,一旦出现这类问题,治疗往往也是个大问题!其实,男性不育这种问题往往与日常的生活、饮食以及习惯等有着不少的关系,若能在生活中避免,将可大大降低“被不育”的几率!
男人生活中,躲开这几件事!
1、过频的热水浴.睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到万/毫升以下,这种情况可持续3周。
2、营养不良和偏食.精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
3、精神忧郁及过度疲劳.忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
4、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等.这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。
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医院男科:公益为民,关爱男性健康