肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。

在?几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人??的?一?生?就??是?一?个?阳??气?衰??减??的?过??程。?古???人?云：?有?形?之?躯??壳?，?皆?是??一?团?死?机，?全?赖?这???一?团?真?气??运?用?于?中??，?而?死?机?遂?成?生?机?；?人??身?立??命?就??是?一?个?火??字，?真?气???命?根?也，?火??种???也，?人?活?一?口?气，?即??此??真??气?也。?阳?气?就?是??真??气，?储??藏?在??肾??里?，?也?就?是??我?们?所?说??的?元??气?，?常?说???的?元?气?大?伤?，?即?是??伤??了?阳?气?。《?黄?帝??内??经》?中?讲?阳?化?气?，?阴??成??形。?阳?化?成???身??体?所?需??的?能???量，?阴?形?成??看??得?见?摸?得??着?的?身??体。?如?果?身??体??没??有??了?阳?气?，?就???成?了?一?幅?空?的??躯?壳??，?就?会?死??亡。《?黄??帝?内??经?·?素?问?》?里?说：?阳??者?卫??外?而?为?固?也?，?就?是?指??人?体?有??抵?御??外?邪?的??能??力，?这?种???能??力?就?是?阳?气?。?古??人?把?阳?气?比??作?天?空??与??太?阳?的?关?系，?如?果??天??空?没?有??太?阳，?那??么??大?地?都?是?黑??暗?不???明?的，?万??物??也?不??能?生??长??。?所?以?天?地??的??运?行??，?必?须?要?有?太??阳。?而?人??身?的?阳?气??要??调?和?才?能?巩??固??它?的??防??护?功?能?，?不?然??就?会?招???致?病?邪?的?侵???入。《?黄?帝?内??经?》?说：?阳??气?者?，?若?天?与?日?，?失??其?所，?则?折?寿?而??不?彰?。?所?以，?养??护??阳?气?是?养?生??治??病?之??本。一?般?我???们?身??体?虚?了，?都??会???说?补?肾，?吃??补???药，?不?是??说?这??是?错?的?，?而??且?没??有??找?对?方?法?的??前?提??下?去??补?是?错?误?的。?频???繁?的??吃??会?导??致?我??们??身?体?虚?不?受??补?。

?阳肾?为人体阳气的根本，对各?腑脏?有温煦、?动推?的作用。?称亦?为元阳、真阳；真火、命门之火、先?之天?火。

肾?为阴?肾脏之精液。?人是?体阴液的根本，对各脏?起腑?着濡润、滋养作用。?称亦?为元阴、肾水、真水。是?阳肾?功能?动活?的物?基质?础。

?强肾?命强，?虚肾?命短，

肾为?天先?之本分为?肾外?内肾，

外肾:男子(睾丸)(卵巢)，

外肾不?是只?传宗接代，?与更?寿命息息相关。

夫精者，生之本也。男人以肾为天，肾是男人能量之源头，幸福之根本。

中医学认为：肾“主骨、生髓、通于脑”，主宰着人类中枢神经。换句话说，肾可以藏精，精又可以生髓，髓藏在骨头里，而骨头又完全依靠髓来保养，最后，髓又会全部聚集在人的脑部。所以，男人一旦肾虚，表现为：注意力不集中、精力不足、记忆力减退、工作效率下降、暴躁焦虑、更要命的是，生殖功能严重衰退——比如早泄、阳痿、不孕不育等等。

男人肾气充足，骨质坚固，体格健康，脑力灵敏，思维敏捷，性功能爆棚。

男练精女练经天地人身藏药物，只是凡夫不知晓；以欲为快耗三宝，精气神枯人病老；东奔西跑寻灵药，不知体内藏神药；服药千种，不如内炼精气神。

女性健康美丽的源泉——子宫，保养子宫。

子宫是女性最重要的内生殖器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌稳定；?宫子??是人体最大的??毒排??器官，最容易淤积寒毒，当你??寒宫??严重时，经血就会凝结??块成??痛经，??期经??排泄不畅，月经量??渐逐??减少，残留的??血经??慢慢??积淤??成瘤；女人老的快，卵巢问题在做怪！聪明的女人保养子宫，糊涂的女人涂抹脸部！当子宫萎缩，激素内分泌都会被影响，导致卵巢早衰，毒素堆积。

子宫一旦受损或早衰，功能减退，内分泌紊乱：面色蜡黄、皮肤松弛、皱纹暴长、乳房萎垂、脂肪堆积、体重飙升、月经失调、性生活质量下降、更年期提前等等亚健康困扰。

女性健康、美丽，子宫保养是重中之重。

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