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第一推动丛书生命系列《终结阿尔茨海默病》一书

这本书由

全球公认的神经退行性病变研究权威专家

巴克研究所创始人DaleE.Bredesen所著

原名TheEndofAlzheimer’s

一经上市马上占据美国各大畅销书排行榜之首

中文译本由神经退行性疾病学者何琼尔博士翻译

并由著名医学科普专家上海中医药大学何裕民教授主审

阿尔茨海默病作为一种无法治愈的老年病

逐渐磨损人的意志

患者开始找不到回家的路，发现自己什么事也做不好

生气，愤怒，无助，绝望，却也于事无补

而作为患者的家人很难去接受

那个曾经陪我们打闹，游戏，可以遮风挡雨的人

再也无法转身回到我们所在的世界

生命还在，但他已经离我们远去

老规矩！！

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《终结阿尔茨海默病》

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内容简介

《终结阿尔茨海默病》一书以科学研究和临床效果为基础，通过调整生活方式，规范代谢平衡，预防和逆转老年痴呆症和认知衰退。该书作者DaleE.Bredesen指出目前的治疗方法把老年痴呆症当成了三种疾病的结合，可能导致大脑衰退的三十六种代谢因素，微量营养物质、激素水平、睡眠等。

书中记录了他融合西医、中医和印度医学的智慧，提供了一个有实验支持的、循序渐进的临床实验计划表，病人可根据自身情况制定个性化的治疗计划，例如调整生活方式：服用维生素b12，减少胶原蛋白摄取，改善口腔卫生等等。治疗过程中可以让那些影响因素重新达到平衡，从而控制病情。临床实验结果给人印象深刻。第一批接受治疗的十位病人当中，有九位在三到六个月内，出现明显的改善。此后，数百名病人也获得了显著的效果。

据了解，《终结阿尔茨海默病》一书正被翻译成26种不同语言，走向世界各地，它将有可能从根本上改变全球应对阿尔茨海默病的尴尬困境。

作者介绍

作者：戴尔?E.布来得森（DaleE.Bredesen）医学博士，全球公认的神经退行性病变研究权威专家，巴克研究所创始人，认知健康医疗网（MPI）的首席医疗官，尤其擅长阿尔茨海默病的防治。他还主持伯纳姆医学研究所老年病研究工作，并在加州大学旧金山分校、洛杉矶分校、圣地亚哥学校担任教授。

主审：何裕民，上海中医药大学资深教授、博士生导师，曾任两届中华医学会心身医学分会会长，医院创始人兼名誉院长，著名临床中医学家、医学科普专家，专注于癌症及神经退行性疾病防治，担任央视和全国20余家卫视健康栏目特邀嘉宾，在新浪、39健康等门户网站博客访问者已超0万人，培养博士后、博士、硕士近70人。

译者：何琼尔，世界神经学会会员，伦敦大学神经药理博士，获伦敦大学学院D.H.Jenkinson和H.O.Schild药理奖，芝加哥大学博士后，曾在美国西北大学担任高级科学家、FRAXA基金会课题组负责人，原葛兰素史克神经退行性疾病高级科学家。

中美专家联合推荐

终结阿尔茨海默病》是一部精湛、权威而激励人心的防疾治病指南。不论你是否携带ApoE4基因，还是诊断为此病而害怕的患者，这本书都可以使对阿尔茨海默病的恐惧者转变成积极有效的防范者。

——莎拉?哥特福德，医学博士

《纽约时报》畅销书《年轻人》作者

戴尔?布来得森教授是世界一流的神经病学科学家，他创新而严谨的研究，为阿尔茨海默病创造出一套安全有效的预防及治疗方案。本书将彻底地更新我们对此病的认识。

——杰弗里?布兰德

克里弗兰医学中心功能性药物研究所创始人

布来得森教授给至今为止最棘手的阿尔茨海默病的临床难题提供了巨大的希望。他的研究表明：能用一定方式中止此病的发展，并在许多情况下可缓解和改善早期的阿尔茨海默病。

——里洛?霍德，医学、哲学博士

奥巴马总统亲自授予的国家科学奖章获得者

美国系统医学研究所创始人

不论是为自己，还是为所爱的人，或是为患者，它都是对阿尔茨海默病这种绝症感兴趣者的必读之书！

——纳森?普莱斯，教授，哲学博士

美国系统医学研究所副主席

《终结阿尔茨海默病》一书是新医学的开始，布来得森教授把科学升华为智慧，并造福于人类，且提供了中止阿尔茨海默病进展之途径。

——派特里克?哈拿威，医学博士

克里弗兰医学中心功能性药物研究所创始人、医学主席

人类对疾病的认知，总是要经历从不知到知这一过程的。为结束阿尔茨海默病患者的痛苦，我们期待终结对阿尔茨海默病不知的这一天早日到来。愿《终结阿尔茨海默症》一书的出版，能够给患者带来福音。

——杜治政，教授，著名医学大师

中华医学会伦理学分会原会长

中国医学人文学的开创者、引领者

我们的亲人失智无异于生命尊严丧失。想减少或避免这种痛苦，可读读这本世界顶级科学家的书！

——袁钟，教授

中国医师协会医学人文分会候任会长

著名健康传播专家，中国协和医科大学出版社原社长

全球人的健康需要全体人的努力，包括自我责任、专家贡献和社会动员。不论过去做得怎样，这本书都可以是一个新的开始！

——段志光，教授

山西医科大学原校长

现任山西中医药大学党委书记

著名医学家、医学人文学者

综合防治AD的全新理念，个性化综合防治方法，普及推广，造福人类，为AD患者和亲人带来希望和福音。本书读后脑洞大开，的确是一部震撼人心的不朽杰作。奉上几句感言：“防治失智，心身同治；心智大开，健脑人生。”

——吴爱勤，教授

中华医学会心身医学分会会长

著名精神病学专家，苏州医学院原院长

从“脑储备”到“认知储备”，人们已经认识到失智的实质不是“脑细胞”的减少，而是神经环路功能和效率的下降。从理论上提示认知培训和锻炼等可以提高神经环路的功能和效率，进而延缓或改善失智者的病情。本书中提到的个性化的治疗程序正从实践方面证实了这个假设。因此，这是非常鼓舞人心之大事，值得大力推广。

——袁勇贵，教授

中华医学会心身医学分会候任会长

著名脑科专家，医学领军人才

无药可医的“阿尔斯海默病”，在这里变得有法可医，这是本书的看点，更是其带给病患的希望：其中最先接受本书个性化程序治疗的10名患者，有9名在3～6个月内病情明显好转。尤其可贵的是，这些可医之法，虽然出自美国的现代医学权威，但却也借助了东方传统智慧，这就使阿尔茨海默病这一世纪绝症，有了奇迹出现的可能。

——佟彤，主任记者

《北京晨报》首席记者，著名健康传播专家

致中国读者

DaleE.Bredesen

欣闻本书即将译成中文与中国读者见面，我十分欣喜，故借此机会向读者说说心里话，也算是还了自己一个夙愿。

早在学生时代，我就听闻中国地大物博，历史悠久，文化灿烂，心颇向往。而且，在自己的学术生涯中，与许多中国学者进行了广泛深入的交流，深深感受到中国传统医学的恢弘博大及实用价值，我们发明的这套逆转阿尔茨海默病的个性化治疗程序，是我和团队在沿世界主流路径探索多年，仍然严重受阻、困惑时，受到中医学及印度医学智慧的启迪而萌生的。因此，我坚信中国的读者对此书一定会有亲切感，并且非常容易接受。这也可能成为全球科学技术交汇大潮中熠熠生辉的典范。

众所周知，阿尔茨海默病已经成为我们日常生活的一部分，几乎每天都能听到它的名字，在朋友、亲人身上看到它，感觉到它一直在我们身边蔓延。它的发病率还在不断攀升，现在已成为一个重大的全球性医疗健康问题。此病是美国第三大死亡原因，而且由于人口老龄化、空气污染和西餐的普及，它在中国也将成为一个日益严重的问题。遗憾的是，以前还没有有效的治疗方法，就像我在书中写的那样：“直到现在为止，每个人都认识一位癌症康复者，但没有人认识一个阿尔茨海默病的康复者。”

我和实验室的同事研究阿尔茨海默病的病因、病机已经30年了，在年，我们公布了第一批阿尔茨海默病患者康复的病例。此后，这批阿尔茨海默病康复者的状况得到持续改善，一些人已经恢复了工作，一些人现已用ReCODE［Re是指Reverse（逆转）、Co是指Cognitive（认知）、DE是指Decline（衰退）］个性化治疗程序超过6年了。我们发明的这个前所未有的个性化治疗程序与以前屡屡失败的阿尔茨海默病治法完全不同：从前，人们在不知道为什么会发展成认知衰退的情况下，往往使用单一药物治疗。我们经过几十年努力，现在已经确定造成记忆损失的许多因素，从而需要一一采取针对性解决方法。就是说，需要用个性化、多维度的治疗程序来医治不同患者、不同类型的记忆损失。这实质上是将21世纪的精准医学与中国传统医学有机组合的佳果。现在已有多位患者在用我们发明的这一个性化治疗程序，病情大都获得明显的改进。此疗法及其基本原理、细节、操作要点以及患者本身的故事等，都在书中得到讲解。

30年来，我们的医学研究得出了一些令人惊讶的结论。例如，我们发现阿尔茨海默病不是一种单一的疾病，实际上，它分为4种不同类型：炎症型/热性型（Ⅰ型）、萎缩型/寒性型（Ⅱ型）、糖类中毒型/甜证型（1.5型，因为它结合了Ⅰ型和Ⅱ型的特征）、毒素型/恶性型（Ⅲ型）。这些不同的类型都分别有不同病因、病理及最佳治疗和预防方法，故需要“因人制宜”。我们还惊讶地发现，阿尔茨海默病实际上是机体对炎症、支持大脑的重要营养因子缺失、胰岛素抵抗、毒素（如汞、霉菌毒素）入侵等所导致的损伤性机制的自我保护反应，这些致病因素是诱发认知能力下降的关键性因素。

几乎所有人身上都存在着诱发阿尔茨海默病的一些高危因素。而且，很多人还可能同时存在着多类高危因素。因此，我们建议每个成年人都应该接受相应的心智评估检测，并在适当年龄开始实施预防计划，如果症状已开始出现，则尽早治疗达到逆转。例如，就像医学保健指南建议人们在50岁左右时开始进行常规性的结肠镜检查，以预防结肠癌一样，我们主张45岁以上的人应接受“认知镜检查”（一组相应的血液测试），以了解我们自身存在的危险因素，便于尽早采取相应的预防认知衰退的措施。

好消息是：现在人们应对阿尔茨海默病终于有了切实的希望。如果我们共同努力，积极展开有效防范工作的话，阿尔茨海默病应该可以成为一种罕见病。如果这样，我们可以大幅度减轻阿尔茨海默病给全球人民带来的沉重负担，让更多的人摆脱此病的困苦。

我们获悉中国有高达一千万人为阿尔茨海默病所困扰，希望此书可以帮助患者改善这一尴尬境地，让更多的中国老年人健康、优雅而有尊严地度过人生最后的美好时光！

英文版TheEndofAlzheimer’s由美国著名的企鹅出版公司年8月出版，问世后在《纽约时报》畅销书排行榜上高居前列长达5个月之久。现在，此书正被翻译成26种不同语言，走向世界各地，它将有可能从根本上改变全球应对阿尔茨海默病的尴尬困境。

我感谢译者何琼尔博士和主审何裕民先生认真负责地将本书译成了中文，感谢湖南科学技术出版社对本书出版和发行做出的贡献，也感谢中文版权代理商安德鲁公司所做的努力。

推荐序：假如总统傻呆了？

文/王一方

幸好是假如，不然会因为对号入座而引发外交纠纷，不过，现实生活中总统失智并非什么天方夜谭，也非危言耸听。曾带领美利坚创造经济高速发展奇迹，并在美苏博弈中拖垮苏联，赢得冷战，被称为美国历史上最成功、最睿智总统之一的罗纳德?里根后来就痴呆了，照老百姓的话语就是傻呆了。不由得让人感叹，“你也有今天”。想当年，竞逐连任时的里根秀出一组健身房的照片，殊不知那只能证明总统候选人有一个好身板，未必有治国安邦的大智慧，罗斯福总统坐轮椅也不影响美国人民对他超凡睿智的敬佩与信赖。因此，无论是总统，还是平民百姓，进入老龄时代，体能、智能都很重要，缺一不可，相反，失能、失智，一个都不想要，如果一定要分出先后，人们可能宁愿先失能，后失智，与其是傻呆着满街跑，找不到回家的路，不如头脑清爽地蜗居家中，甚至床上。就医学干预而言，失能的治疗、照顾要比失智简便得多、有为得多。绝不是经济的考量，花费对于有优待条例的总统而言自然不在话下，他不会看病难、看病贵，更不会因病致贫、因病返贫，里根在得知自己失智先于失能（其实失智也是一种失能，即大脑的失能，完全彻底的脑失能便是死亡的降临），患有老年痴呆症后，与同为疾苦（乳腺癌临床治愈）阴影下生活多年的南希夫人做出决定，在他还未彻底呆傻的时候给美国人民写了一封告别信，信是这样写的——“我亲爱的同胞们：最近，我被告知，我是数百万名美国早老性痴呆病患者之一。当下，我认为重要的是让你们也都知道这个情况。我们衷心希望这能进一步提高人们对早老性痴呆症的警惕。也许，这促使人们去更好地理解罹患此病的个人和家庭……不幸的是，早老性痴呆症的发展常会使患者的家庭背上沉重的负担。我只希望有一种方法，能使南希从这种痛苦中解脱出来。”

这封信里传达的信息其实很无奈，也很无力，因为当时的医学界对老年痴呆（学名为阿尔茨海默病）基本上没有好办法，也无特诊指标与特效药，当时的普遍认知是阿尔茨海默病是一种退行性疾病，无法逆转，甚至有人认为，阿尔茨海默病与癌症都是对人类长寿欲望的阻断机制，是人类的自毁机制。所以，贵为退休总统的里根在信中也只能提醒人们要提高“警惕”，给这样的患者及其家庭更多的







































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