对男性来说， 前列腺炎影响不小， 如何预防是男性需要了解的。
前列腺炎要如何预防？记住这两点
前列腺炎的原因?
(1)急性前列腺炎：发病多在劳累、着凉、酗酒、房事过度、长时间骑车、全身或局部抵抗力减弱时，致病菌由身体其他部位的病灶经血运或尿道进入前列腺引起炎症。 (2)慢性前列腺炎：其病因较为复杂，少数由急性前列腺炎未能彻底治愈迁延而来，但绝大多数病人则未经历过明确的急性阶段。引起慢性前列腺炎的致病微生物主要是细菌，其次为病毒、支原体和衣原体等病原体。性欲过旺、前列腺充血、损伤、下尿路梗阻、会阴部压迫、邻近器官炎症病变波及前列腺以及全身抵抗力下降等，这些都可能是造成慢性前列腺炎的原因。前列腺炎经久不愈，很可能是不同时期存在着不同的病因，或在同一时期存在着多种致病因素所导致。
如何预防前列腺炎?
1避免房事过度：过于频繁会造成前列腺充血发炎，因此应尽量避免出现这种状况。
2遵守饮食宜忌：可以适当吃一些牡蛎、蚝、松子、南瓜子等含锌食材，对病情有益处，因为如果缺锌的话可能导致前列腺炎。忌食烟酒及辣椒、大蒜等刺激性食物，以免引起前列腺充血肿胀。这些都对治疗前列腺炎有好处。
总之，男性要预防前列腺炎，生活习惯应保持正常规律，饮食要正常;少吸烟、不酗酒、多运动，有助于促进血液循环。平常必须保持清洁卫生，若是出现尿道炎或细菌性感染，医院接受治疗。
以上的内容都get到了吧！ 快速 性生活质量不满意? 欢迎大家在线咨询我 ▼ 不要拒绝一个愿意跟你聊健康的人哦
▲ 可免费咨询，直接在线提问！ 提问解答是完全私密一对一的进行，请放心咨询
性生活时间短
前列腺炎
前列腺钙化
前列腺增生
尿频
尿急
尿不尽
尿分叉
勃起不坚
阳痿
早泄
小腹坠痛
会阴痛
睾丸痛
阴囊潮湿
不孕不育
射精无快感
手脚多汗
腰酸
晨勃少
手淫频繁
扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
