不少男人房事后喜欢吃一些东西来补充体力，这样无可厚非，因为性生活其实是对体力的耗损非常大，男人性生活后无异于长跑米所损耗的能量相当。那么，男人房事后要吃什么最好才能正确补充体力不伤身体呢？

性生活后不乱吃当心越吃越阳痿

对于健康的我来说，身材比好好，经常运动，不过就是有点胖。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。

果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是与妻子做爱时，真正应验了那句流行语：痛并快乐着。性生活的时间越来越长，现在感觉有点吃不消了。

一般我在性生活之后就会吃些东西或者喝些东西。我便会拿出冰镇的饮料狂饮，妻子赶紧跑过来阻拦说，做爱后饮用冰凉的东西对身体有害，小心以后废了床上工夫。我半信半疑，真有这回事吗?

房事后千万别立刻冲洗专家回答：这种说法是不科学的。说这种话的人大多数缺乏性知识，因而，推想出这种荒唐的说法。一般我都会吃些水果，但是都是冰的比较多，专家说这些不好。

由于天气比较热，性生活也会减少，不过也会保持一定的时间，有时候感觉不开空调会好很多，但是现在感觉都一样了。夫妻房事时开空调好不好?

房事后如何做“私处保养”房事前饮食也要注意：美国著名性医学专家指出，咖啡对性爱有一定影响，适量有益，过量则有害。房事后，食用一些冰凉食品，对身体并无任何不良影响。

因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用一些冰凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

何况，在进食过程便足以使食物变得温暖，对健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，即使不行房事，多食冰凉的食物也是不太好的。

现在的生活都比较激情，有时候都会很有幻想，可以多点花样。但是不能吃的太饱，要不对身体不好，一般我都会喝些冰，这样会非常有感觉，我喜欢这样，不过这些对身体不好。

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。