医院。预防早泄的重点是在于在平时的生活中，多多注意对心理以及精神进行调节，同时保证适量的运动即可，当然，对于能引起早泄的病因也是要避免的，比如长期频繁的性行为等方面。

那具体预防早泄的方法都有哪些呢？

1、提高身体素质：早泄的男性身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病原因，应该积极从事体育锻炼，增强体质，并且要注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2、节房事，戒手淫：长期房事过度、频繁手淫导致会精神疲乏，也是导致早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效的治疗早泄的问题。

3、消除心理因素：正确的看待性生活，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。尤其是妻子避免给丈夫造成精神压力，性交时思想要几种，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想几种，防止早泄。

请在确认手机流量充足，或者是在WIFI环境下观看本视频

（正在乘坐交通工具或者是行走的朋友，请在确认环境安全后再看，注意安全！）

医院男科：公益为民，关爱男性健康

中国男性健康万里行?合肥站，即医院男科大型公益活动，正式开启！该项活动的举行，引爆了全城男性健康的热情，医院专业就医效果赢得广大认可！

正在遭受早泄困扰的您，不妨现在预约就医，元就能享受原价元早泄全套检查，还能享受20%的早泄治疗费用援助！网络预约，每天仅限20个名额，再不来名额就满了!

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！

健康提醒：你好，有时公众平台不能及时回复，为了方便您的咨询，合肥博大已为您开设网络咨平台，点击下方“阅读原文”，一对一向权威专家免费咨询！

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。