医院。睾丸是男人产生精子的地方，因此要懂得保养，避免引发男性不育。除了按摩、求医等保健方法外，饮食调理也是非常重要的。专家告诉你保护睾丸如何正确饮食。

保护睾丸的饮食调理

1、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

2、少吃海鲜等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

专家提醒：男人的生殖器官非常重要，而睾丸是雄激素分泌的重点部位，一旦睾丸受伤，男人将受到无法磨灭的打击，男性朋友应该多多







































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