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肉苁蓉是逆境中走出的“金凤凰”——它的生长条件并不好，多产于荒漠草原带及荒漠区的湖盆低地、盐化低地、沙地梭梭林中；可它成就高，因药用价值高被称为“沙漠人参”。它在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。
它还有个别名——地精。汲取大地之精华的它，药用价值高：
补肾、壮阳
治宫寒、不孕不育
提高免疫力抗衰老抗疲劳
保护肝脏
保护心脑血管
润肠排毒
今天，我们主要来谈谈它的补肾功能。
肉苁蓉——一款天然的补肾佳品上世纪八十年代初，日本专家从沙漠植物肉苁蓉中发现了“养命因子”，其主要活性成分“松果菊苷”和“毛蕊花糖苷”，该因子能在24小时内肾细胞的增殖速度提高6倍。
《本草纲目》记载：“此物（肉苁蓉）补而不峻,故有从容之号，其温而能润,补而不燥，滑而不泻，常补不峻”。治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。
《神农本草经》载：“肉苁蓉，味甘微温，主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕，久服轻身。
《中国药典》中记载：“肉苁蓉，补肾阳益精血，润肠通便，用于治疗阳痿、不孕。
肉苁蓉帮助肾脏换新颜肾好，头发乌黑浓密
肾，“其华在发”，“华”是荣华外露之意，所以说头发是肾脏的外候。发的生长发育，赖血以养，故称“发为血之余”。发质的好坏，与肾精的充足与否有很大关系。如果肾精充足，头发就乌黑茂盛；反之，头发就会稀落干枯，容易变白。
肾好，骨骼强健
肾有掌控骨骼生长的功能，如果肾精充足，人的骨质就会得到很好的滋养，骨骼发育良好，骨质细密，骨头坚固有力；反之，骨骼就会失去滋养，骨质疏松。
肾好，记忆力强
肾生髓，而“脑为髓之海”，所以，如果肾精充足，大脑得到滋养，人的头脑就发达，精力充沛，记忆力变强。
肾好，生殖能力就好
人的生殖器官的发育和生殖器官的强弱，都依赖于肾。肾里面的肾精是胚胎发育的原始物质，能促进生殖功能的成熟。人出生以后，随着肾精的不断生成，生殖器官发育成熟，男子产生精液，女子则按时来月经，于是就具备了生殖能力。如果肾功能失常，就会造成生殖能力下降。
肾好，人体水液代谢就正常
肾有气化作用，能将喝到肚子里的水及时气化出体外，如果肾功能失常，不能及时将水气化，就会产生尿多、尿频、尿失禁等问题。
肉苁蓉补肾推荐用法男性：肉苁蓉+淫羊藿+铁皮石斛（或黄芪）
肉苁蓉：补肾阳，益精血
淫羊藿：补肾阳，强筋骨
黄芪：益气固表，升阳
铁皮石斛：滋阴清热，调和阴阳
功效：性功能低下，腰膝酸软，夜尿频多，四肢冰冷。
注：阳虚者（怕冷，常常表现为面色苍白、手脚冰凉）用黄芪。阴阳两虚（怕冷又怕热，进补易上火者）用铁皮石斛。
女性：肉苁蓉+当归
温暖子宫，帮助治疗女性月经不调，痛经，不孕不育。
当归：补血活血
肉苁蓉：补肾阳、暖宫
舌尖上的肉苁蓉肉苁蓉炖鸡
补肾，助阳，益气。用于治疗肾阳虚衰、阳痿、早泄、滑精，尿频或遗尿。慢性前列腺炎，慢性肾炎，神经衰弱，老年体弱等。
肉苁蓉泡水
肉苁蓉泡水是男女皆宜的一种中药，而且长时间的使用肉苁蓉泡水，还能够治疗女性的不孕不育。
肉苁蓉泡酒
具有提高性功能、提高肌体免疫力、增强体力、抗疲劳、抗衰老等作用。
肉苁蓉羊肉汤
可用于肾阳不足，导致的男女不孕不育，身体消瘦，腰膝冷痛。具有益血添精髓，补肾助阳，暖胃等功效。
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