生活坏习惯
不管什么疾病，都是有其发生的原因，阳痿，早泄也不例外。男性阳痿，不仅使男性自身的性能力出现下降，甚至会导致不孕不育。而出现阳痿的大多数原因都是因为男性自身的一些坏习惯所导致的。今天我给大家介绍有哪些坏习惯会引起男性阳痿、早泄症状的出现。
吸烟
吸烟给男性带来的不仅仅是身体上的损害，还会使其出现阳痿情况，导致心理出现问题。当香烟里面的有害物质进入到体内，有可能会出现血液缺氧的情况，一旦血液缺氧就会让血液循环受到影响。从而会导致阴茎在勃起的时候，因为血液不够而变得无法勃起，如果勃起的话，其硬度也是不够的。所以说男性要是吸烟的话是很容易导致阳痿的。
酗酒
当酗酒的情况发生时，在隔天会出现食欲不振的情况，而这个时候就很容易导致身体无法补充足够的营养，这样就会影响性能力。另外在经常喝酒的情况下，酒精会麻痹掉我们的神经，使得性能力受损，到最后就出现阳痿情况。
熬夜
熬夜在现今生活中已经算是司空见惯的事情，但是你知道吗？如果长期熬夜的话也是会出现阳痿的情况，因为我们在睡眠的时候是会让身体进行自我修复的。而如果我们出现熬夜的话就会使得身体自我修复的时间过短，从而让性能力下降，严重还会导致阳痿。
久坐
坐沙发上是非常舒服的事情，但是大家都知道久坐是会导致前列腺炎等疾病的，而长时间坐在沙发上面的话还会让私处的温度升高，使得病发率更高。当出现前列腺炎这些疾病的话就会导致阳痿的出现。
中医认为，阳痿早泄多半是由于肾亏所引起的，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，都应从补肾入手。畏寒怕冷、腰膝酸软、乏力犯困这些症状都是由肾虚所引起的。人体平衡须的阴阳调和。常吃些枸杞对男性也是极好的，下面给大家推荐一道治疗肾亏的食谱方子。
枸杞子蒸鸡
宁夏枸杞子15克，子母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐各适量。将鸡去毛和内脏，洗净；枸杞子装入鸡腹内，入砂锅后加水及葱、姜、料酒，可蒸可煮。佐餐服食。每日1剂，连服15天。
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