近年来，早泄患者逐年呈上升的趋势，给人们的健康带来了很大的威胁。早泄的发生让男性朋友变得很自卑，所以为了减少早泄的发生，大家一定要学会预防。医院

那么常见的早泄预防方法有哪些？

1、学习有关性知识，解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

2、要取得性伴侣的谅解与配合。因为性伴侣的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。

3、性交初期，男方尽量保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到性器官上，并促进其高潮早些到来，以达到同步高潮。

4、当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象。

5、若是前列腺炎，精囊炎等泌尿生殖系统疾病所致的早泄，则应针对这方面进行治疗，前列腺炎，精囊炎等治疗好了，早泄也就不攻而破了。

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医院男科（男性健康领导者-南京男人的加油站）以男科疾病的深入研究为出发点，设立的主要男科疾病研究方向包括：生殖泌尿感染、前列腺疾病、性功能障碍和男性不育、睾丸疾病等。

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