前列腺是男性生殖器官的重要组成部分,是人体的防卫器官之一,像卫兵一样把守住膀胱口和尿路,具有保护尿路的积极作用。
前列腺是男性最大的副性腺器官,属于人体外分泌腺,对男性的性和生殖功能具有特殊作用。
它位于盆腔内,在耻骨联合下缘耻骨弓之后,直肠前壁,膀胱下方,围绕着尿道上端。
质地稍硬,其结构由许多腺泡、平滑肌和结缔组织构成。
精液中有大约40%的精浆来自前列腺。
前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎,是成年男性的常见病和多发病,属于中医“淋证”“精浊”“癃闭”等病的范畴。
慢性前列腺炎是临床常见病,同时又是难治病之一。
慢性前列腺炎之所以难治,与其临床表现复杂,一般药物难以进入前列腺,令血液内的药物无法进入前列腺,一般抗生素很难进入前列腺达到有效的浓度。
目前尚无治疗慢性前列腺炎的特效疗法。
慢性前列腺炎的发病与性行为、生活起居以及饮食不节等有密切关系,即使在治疗过程中,亦需要患者在生活和饮食调节方面密切配合,才能取得较好效果,否则易于复发或加重病情。慢性前列腺炎的症状颇不一致,有的毫无症状,仅在验精过程偶然发现,有的症状复杂,表现多样化。
有些症状可以单独出现,症状轻微,亦可以两类或三类症状同时出现,症状明显。常见如下:
(1)排尿异常:
尿频、尿急、排尿不畅或不适,尿灼热,尿末涩痛,尿分叉及尿末漓沥不尽等。
或尿道口时有黏性分泌物,尿末或解大便时尿道口有白浊液体溢出。
有的患者自觉阴囊潮湿,有难闻臭味。
(2)疼痛:
是常见症状之一。
时有少腹隐痛,耻骨上不适,或见会阴、肌周、腹股沟、阴囊、大腿内侧及睾丸、尿道内有不适感或疼痛,甚至抽搐,或有腰骶部酸胀。
偶有射精疼痛。
有时有急性发作。
繁忙工作、重体力劳动、久坐、久骑自行车,或房事后,皆可使疼痛加重。
(3)性功能紊乱:
早期可有性欲亢进,但持续一段时间后则转为性欲减退,举而不坚,坚而不久,或早泄、阳痿、遗精。伴有精液改变,精子活动力差、精液液化时间延长、畸形精子增加等,导致男性不育症。
(4)有些患者常常有思想负担,对本病与性病的关系、性功能障碍、疾病预后等问题十分忧虑,悲观失望,久之常伴记忆力减退,思想不集中,或有失眠、精神萎靡不振、神疲乏力等症。
慢性前列腺炎的特点
一是临床症状复杂多变,二是缠绵难愈,反复发作。
部分患者与性功能障碍、不育症等有关。
患者须采取下述措施:
切忌性生活过多,尤其应忌性交中断或频繁手淫。
若非合并性传播性疾病,亦不要禁欲;
不要过食辛辣刺激的食物及酗酒;
避免长时间骑自行车、驾车或久坐;
慎防受寒、受凉,预防感冒;
重视性生活卫生。
得了尿道感染等各种感染性疾病,要及时积极治疗。
适当参加体育锻炼,增强休息,配合治疗。
慢性前列腺炎多有气机不畅,气血凝滞,淤阻脉络,腺管堵塞,分泌物淤积和局部微循环受阻。
打太极拳要“松胯网裆”,对前列腺疾病有很好的治疗作用。
打太极拳要“气沉丹田”,太极拳站桩要“意守丹田”,通过“以形引气”“以意导气”。
内气对前列腺进行循环不息的反复按摩,可清除前列腺分泌物淤积,促进引流,排出秽浊之分泌物。
《中华男性学》中有记载说:“根据在狗身上所做的实验,在没有任何刺激的情况下,前列腺的分泌率很低,刺激腹下神经或给予副交感神经性药物或胆碱类药物则其分泌量增加。”
太极拳强调放松,“松静柔和”,放松为第一要义。
生理学和心理学等现代科学研究表明:
人处于完全放松状态时,大脑皮层的唤醒水平下降,交感神经系统有关功能下降,副交感神经系统有关功能上升,血气饱和度增加,血管舒张,血管容积增大,血管通透性明显改善,末梢血流量增加,微循环得到改善。
副交感神经功能加强,还能使胃肠蠕动增强,胆汁分泌增多。
打太极拳要全身放松:
皮肤、肌肉、肌腱、筋膜、关节、内脏以及全身器官、组织都要完全放松。
身心的放松,能缓解心理压力,松弛神经,调畅情志,解除郁结,身体上的不适症状也会随之消失或减轻。
太极拳站桩,除全身放松,还要意守丹田,再以意导气经会阴穴至尾闾穴,沿督脉上冲至百会穴,内气沿副交感神经路线运行,内气循环不息地刺激副交感神经,并从丹田经会阴至尾闾,不断地按摩前列腺。
增强机体正气,提高抗病能力和自我修复能力,达到扶正祛邪、化淤通阻的治疗功效。
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