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现在生活中，经常听到“肾透支了”、“男人要加油”，男子补肾，女子减肥成为了当下热门话题，各种“妙方”充斥在我们身边，在工作压力大、生活节奏快，你总感觉自己“肾虚”了，其实补肾≠壮阳的哦，但肾的健康与否的确关系到我们的健康。

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补肾≠壮阳，补肾和壮阳有什么关系?

首先，在道医来说肾虚分肾阴虚、肾阳虚，如果是肾阴虚而使用补阳药，反而会补出毛病。所以在不确定是肾阴虚还是肾阳虚的时候别，别把补肾当成壮阳了。

其次，肾阴虚和肾阳虚的表现不同

肾阳虚：多表现是面色苍白，腰膝酸冷，四肢发凉，疲倦乏力，阳痿早泄，尿频、夜尿多等。

肾阴虚：多表现是面色发红，腰膝酸软，耳鸣脱发;遗精早泄，失眠健忘，口咽干燥，烦躁等。

最后，肾虚只是一种性功能的表现，不能把补肾看成就是壮阳呢。

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如何判断肾功能的好坏呢?

简单的来说：

肾功能好的人：精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。

肾功能差的人：夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。

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补肾的中药有哪些?

何首乌

何首乌对肝肾阴虚之腰膝酸软，须发早白有疗效，凡是肾阴虚导致头发早白，腰膝软弱、筋骨酸痛，遗精，可当药膳食用。

鹿茸

鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。

此外鹿鞭、狗鞭等也有着良好的补肾益气效果。

中药这么多，我们普通人哪里记得住这么多，况且就是记住了，买来中药熬制也并不是明智之选，既费事又难喝，况且还不便宜。

延龄长春胶囊帮助解决中药难喝费事的问题，中药温补肾阳，还你健康的身体。

兆誉隆?延龄长春胶囊

功能主治：补肾，填精补髓，纳气平喘，用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝酸痛，四肢寒冷，体倦乏力，须发早白，神疲消瘦。

成分：鹿茸（去毛）、鹿鞭、狗鞭、猪睾丸、大海米、狗骨、海马、蛤蚧（去头足）、熟地黄、龟甲胶、黄精（酒制）、制何首乌、山茱萸、人参、蛇床子、淫羊藿（炙）、钟乳石（煅）。

规格：12粒*5板*3小盒

用法用量：口服，一次4-6粒，一日2-3次。

延龄长春胶囊为不同程度的患者制定了不同的服药剂量

腰膝酸软，神疲乏力，面色黧黑无光泽者

一次四粒，一日两次

畏寒肢冷，身体浮肿，须发早白者

一次六粒，一日两次

阳痿早泄，宫寒不孕，久泻不止，五更泄泻者

一次六粒，一日三次

17味动植物药材，每一味都发挥着不可替代的作用

1、鹿茸：主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、冷宫不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨萎软、崩漏带下、久病虚损等症。

2、鹿鞭：补肾经，壮肾阳，益精，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳痿，遗精，早泄，带下清晰。

3、狗鞭：主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷，或畏寒肢冷腰酸尿频。

4、猪睾丸：补肾治喘。

5、大海米：补肾壮阳，理气开胃。

6、狗骨：活血生肌，治腰腿无力，四肢麻木。

7、海马：强身健体，补肾壮阳，舒筋活络。

8、蛤蚧：温中益肾，固精助阳。

9、熟地黄：补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔仲，眩晕耳鸣，须发早白。

10、龟甲胶：用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄。

11、黄精：适宜于中老年须发早白，视物昏花，风湿痹证，四肢麻木，腰膝酸软。

12、制何首乌：补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。

13、山茱萸：滋肝补肾，固肾涩精，适用于肝肾不足所致的腰膝酸软，遗精滑泄，眩晕耳鸣。

14、人参：补养元气，增强性腺机能。

15、蛇床子：温肾壮阳，用于阳痿、宫冷。

16：淫羊藿：主治阳痿早泄，腰酸腿疼，腰酸腿痛，四肢麻木，健忘，耳鸣，目眩等。

17：钟乳石：使人肌肤润泽，精力旺盛，不易衰老，益气补虚损，久服益寿不老，令人有生育能力。

更重要的是鹿茸、鹿鞭、海马，人参等还是名贵的药材。

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