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阴茎大小粗细因人而异，长的怎样多数是天生的，但是勃起功能的好坏却能被后天所影响。大多数男人都想让自己阴茎大一些长一些，认为这样自己会更优秀那方面也会更强。男人怎样的勃起是正常的呢？

1、夜间勃起

当男人的睡眠处于快动眼睡眠期和慢动眼睡眠期的交替中，就会出现夜间勃起。一般来说，男子每晚都会有4～6次、每次20～40分钟的勃起，总共勃起可达两个半小时。这是因为，在夜间交感神经对阴茎的勃起抑制作用减弱，阴茎的勃起就会增强。夜间勃起功能良好，通常说明勃起功能没有器质性问题。

　　2、晨勃

跟夜间勃起一样，晨勃也是一种正常的生理现象。据美国一位学者的研究资料报道，男子在20—30岁之间的阴茎清晨勃起次数多于中年和老年。当男人患病时，晨勃的现象也会减弱或消失。由此可以看出，晨勃可以作为阴茎勃起功能的参考指标，但并不能以此来判断他的性功能强弱。

　　3、正常勃起时的阴茎长度

大多数男性阴茎疲软时长度在4.9cm-8.6cm之间，勃起时长度在12cm以上。但是，切莫单纯会以阴茎长度、大小来判断性功能的强弱，因为阴茎的大小粗细与性功能并不是呈对应关系。

阴茎的长度粗细除了先天因素之外，在紧张、寒冷时也会有所缩短，所以千万不要用这个标准来衡量自己的阴茎是否正常，功能是不是很好。

　　4、正常勃起时的硬度

在性生活中，当男性性器官的硬度达到一定程度时，才能使女性感受到快感，更容易达到高潮。正常的阴茎勃起硬度是阴茎完全勃起并且够坚挺，低于此标准都不能让双方感受到完美的性生活。

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