点上面“蓝字 　　麻雀3只，菟丝子、肉苁蓉各25克，白酒(或米酒)1千克。

　　将麻雀去毛及内脏杂物，与中药两味共浸泡于酒内，7天后饮用。

　　补肾，益精，温阳。用治肾虚之阳痿不举、早泄、遗精等。

《方6.》

芦荟白果鸡肉羹

白果20克，鸡肉50克，芹菜20克，鸡蛋3个，鱼丸4个，香菇2个，芦荟汁30克，米酒10克，酱油10克，盐3克，高汤克冷水适量。

1.白果去壳，洗净，去除果心；香菇去蒂，用温水浸泡后洗净、切片；芹菜洗净，切末。

2.鸡肉切块，加入酱油、米酒香菇片，盛于蒸碗中，将高汤、鱼丸、白果、盐加入碗中拌匀。

3.鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。

4.将蛋液与芦荟汁混合，倒入蒸碗中，上笼蒸25分钟左右，熄火前加入芹菜末即可。

本方具有补肾益气、补虚活血、益脾润肺等功效

《方7.》蜂花粉补肾单方

蜂花粉(如蒲公英花粉、欧石南花粉等)。

购买成品蜂花粉。

口服，1日2次，每次5~8克，温开水送服或拌入蜂蜜中服用。

本方益肾保肝，可辅助调治肾虚

《方8.》

乌梅红枣汤

乌梅7颗，蚕茧壳1个，红枣5颗，冷水适量。

将上述食材放入锅中，加水共煎，即可。

滋补肝肾，生精止血，可辅助治疗腰膝酸痛、肾虚遗精、崩漏带下等症。

尿黄、尿痛者不宜服用。

《方9.》麻雀大米粥温补肾虚

　　麻雀5只，大米50~克，油、盐、葱末各适量。

　　麻雀去毛及内脏，切碎块。油锅烧热先煸葱末，再下麻雀炒半熟，同淘洗干净的大米共煮作粥，加盐调味。空腹服食，日1次。

　　温阳补肾。用治肾虚之阳痿、早泄、腰酸等

《方10.》

小麦石膏竹叶汤

小麦、生石膏各50克，竹叶20克，冷水1毫升。

1.将生石膏置于1毫升水内，以文火熬半小时

2.投入淘净的小麦及切细的竹叶，熬至汤浓缩为毫升，去渣取汤饮用。

温补肾阳，壮腰益精，用于辅助治疗肾虚腰酸、阳痿遗精、阳虚泄泻等症。

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