立秋后，朋友们纷纷开始准备进补，也有许多人咨询用什么来补肾？补肾可以选择中药，很多中药补肾的效果都很好，那么，补肾中药有哪些呢？下面为大家介绍9种补肾超有效的中药。1、鹿茸中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。2、淫羊藿中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。3、肉苁蓉

肉苁蓉一般可以起到补肾的作用。肉苁蓉通常可以起到补肾益精的作用，也可以起到养肝明目的功效，同时还可以起到润燥滑肠以及生津止渴的作用。如果由于肾虚导致的腰膝酸软或者全身乏力的症状，通常可以服用肉苁蓉进行调理，

4、菟丝子菟丝子，为旋花科植物菟丝子的种子具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。5、海狗肾具有温肾壮阳，填精补髓之功效。常用于阳虚祛寒，阳痿遗精，早泄，腰膝痿软，心腹疼痛。6、海马海马的主要作用是由肾阳虚引起的阳痿,早泄,遗尿,虚喘,神经衰弱等症状7、冬虫夏草冬虫夏草的主要作用为补益肝肾、补肺虚。8、巴戟天

具有补肾阳，强筋骨，祛风湿之功效。常用于用于阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，风湿痹痛，筋骨痿软。

9、枸杞

《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”

如何补肾中医的肾概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、内分泌、呼吸、骨骼等组织器官的一些生理功能中医历来强调人体的阴阳平衡，如果“阴虚”而“补阳”或“阳虚”而“补阴”，都会破坏人体平衡，加重病情。比如肾阴虚的人吃了金匮肾气丸就不对了，因为这个药是补阳的，适合肾阳虚的人。因此，以中药“补肾”时，一定要先辨证。

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