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-08-22特约推送

亲爱的朋友：

你是否会经常感觉到：早上醒来，浑身困乏，心烦意乱，口干口苦，胃胀胃难受，消化不良，满脸油光，阳痿早泄，眼屎增多……一整天都晕沉沉的，没有一点精神，还老打瞌睡，总觉得没有睡醒……

如果身体没有其它大病，那么很可能是：你体内湿气太重了！

现在，你只需简单的观察下你的舌头和大便，就能准确的知道你是否已经被湿气缠上身了……体内湿气重的人身体会出现两个典型的现象：

1，刷牙时看舌头。如果你发现舌苔厚腻，像铺了一层苔藓。或者，舌体边缘有压迫痕迹，出现齿痕（中医俗称裙边舌）。这说明湿气在体内已经很久了。

2，上厕所看大便。如果你有大便黏滞不爽，溏稀不成型，或者想拉又拉不出来，而且小便黄、短涩。这是湿气重最典型的一个症状。

满足其中一条，就说明你体内湿气很重，实际上，大部分湿重人群，不仅仅有这2条不适，还有更多……

湿气还会严重影响你的形象。你的头发会油腻，脸会又黄又油，布满黑头，毛孔粗大，像豆腐渣一般……全身会长满湿疹，瘙痒难忍……体重会增加，臃肿肥胖，身材走样……你给人一种油腻，邋遢的形象……你总是感觉到困乏无力，无精打采，性欲低下，面对工作和生活力不从心，疲惫不堪……

这不是最严重的，如果湿气在你体内时间太久，还会滋生很多疾病，比如：痤疮，肥胖，湿疹，阳痿，早泄，风湿关节炎……高血脂，高血压，糖尿病……超过多种疾病与湿气有关。

实际上，很多人已经意识到湿气的危害了，比如，沿海的人群，常年会通过煲汤，喝药茶来祛湿，你可能会去拔罐，按摩，刮痧，喝红豆薏米来祛湿。然而，有一个惊人的现象：

大部分人，一旦被湿气缠身，无论怎么祛湿都无济于事！

想象一下：你之前有过祛湿的经历吗？它们干净彻底的祛除了你的湿气吗？

并没有。这究竟是因为什么呢？为什么你怎么祛湿都无法成功呢？

真实的原因是：当你感觉到自己被湿气击中的时候，这可能已经是一种全身性湿气了。而你采用的方法并不适合这种全身性湿气......

那什么是全身性湿气呢？

湿气有一个特点：它具有传导性。它会弥漫流动到你全身。

首先，“湿气从口鼻皮毛而入”……它从你口，鼻孔，皮肤，毛孔侵入，流窜到皮肤，关节，经络（专业术语叫：湿伤皮肤、湿停经络、湿流关节）。

继而，湿气伤害肺部，然后传导于你心包，再淤积于脾，胃，然后下注到肾、肝胆、膀胱、肝胆，小肠、大肠……最终弥布五脏六腑。（专业术语叫：脾胃湿气，肝胆湿气，湿气流注于肾，湿气伤肺，湿气蒸腾于头部......）

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