先生是对男人的一种尊称，可是如果在这个词前面出现某个修饰词，会让拥有这个称谓的男人感到万分尴尬和沮丧，这就是“一分钟先生”。什么是“一分钟先生”呢？其实指的就是这个男人有早泄的现象，所以“一分钟先生”怕是任何一个男人都不想要的称谓。这对于任何一个男人来说，都是一个十分难于接受的事实。又有谁愿意早泄呢，可是这精液不受患者控制，它如败军之将，毫无斗志，一触即溃，一泻千里。
早泄是最常见的男子性功能障碍，一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久就发生射精的现象叫做早泄。但不要以为所有的这种想象就一定是早泄，偶尔出现一次或数次射精过早不能认为是病态，比如有些新婚夫妇可能由于缺少性经验，因过于激动或者紧张，很可能出现射精过早的现象。
早泄是一个很大的问题，如果一个男人经常早泄可能不仅伤害到的是他自己，还能引发夫妻不和。经常早泄最易使男人丧失自尊和自信心，进而引发心理问题。使患者和其配偶无法享受正常的夫妻生活，不但困扰男性的身心健康，更关系到夫妻生活的和谐与幸福。男人早泄可能使夫妻感情生活出现裂痕，甚至会导致夫妻婚姻关系的破裂。另外，经常早泄还能导致夫妻不能孕育后代。所以出现早泄现象就要治疗，而治疗就必须知道早泄发生的原因。
灸道堂北京灸道堂中医研究院
中医理论认为，肾和早泄的关系最为密切。中医认为肾藏精，主生殖，司精关之开合。什么意思呢？就是说肾在生殖系统中负责藏精、生精的功能，而且还管理释放男子精液的功能。如果先天不足或者手淫、性生活过度，就会导致肾虚，肾虚就会导致释放精液的功能失控，精液排泄失控就会发生早泄。
这种情况下治疗早泄就要补肾，艾灸就是一种补肾的好办法，选取中极、关元、命门、肾俞穴用艾条进行温和灸，在每个穴位上灸3—5分钟，每日灸1次就可以了。
艾灸中极等穴治疗早泄
每穴灸10-15分钟，每天或隔天灸1次。
中极、关元、命门、肾俞
每个穴位艾灸10-15分钟；每天一次或隔天一次。
早泄
“中”就是中心，“极”是到了顶点的意思，像古代新皇帝上位叫登极，这可是到了权力的最高点了，人们常说的登峰造极，也是某个东西到了顶点的意思。中极穴位于人体脐下四寸的任脉上，这里是人体上下、四肢的中心点，而且任脉气血上升到中极穴时已经到了极限，不能再往上升了，所以叫中极穴。
中极穴是任脉上的穴位，而且还是足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经和任脉的交会穴。脾是后天气血生化的源泉，五脏六腑都需要它产生的气血来供养，自然肾脏也需要它的滋养。肝主疏泄，肝气的疏泄功能对全身的气机有调节作用，早泄也是一种疏泄的过程，自然和肝的疏泄功能有关。所以早泄可以用调肝的方法治疗。肾的功能就不用说，早泄的产生还不都是肾出了问题。中极穴占据这么重要的穴位要道，自然成了治疗早泄的要穴。
关元穴位于脐下三寸，它和中极穴有很多相似之处，关元穴还有个名字叫大中极，一样是任脉上的穴位，而且也是任脉和足三阴经的交会穴。从中极穴就能看出足三阴经在治疗早泄的作用了，这里就不再重复了。关元穴和中极穴相同之处中却有个不同之处——中医学认为关元穴也是人体的中心，但它同时也是男子藏精的地方。《类经图翼》就说：“此穴当人身上下、四旁之中，故又名大中极，乃男子藏精，女子蓄血之处。”所以关元穴是治疗泌尿生殖系统疾病和因正气不足，元阳虚损所致的诸虚百损等疾病的首选要穴，因肾虚导致的生殖系统的疾病——早泄，自然要找关元穴“帮忙”了。
命门就是生命之门。武侠小说或是电影中有一种外家功夫，像铁布衫、金钟罩练成了那就是钢筋铁骨，刀枪不入，但是他们身上总有一处穴道会被人破解，那就是命门。一旦命门被打中了，那这个刀枪不入的高手连受伤的机会都没了，直接就挂掉。人体的命门穴虽然没有这么夸张的作用，但也是一个非常重要的穴位。中医学认为这里是人体的先天之气蕴藏的地方，也是男子藏精的地方。《难经》上就说“两肾之间五脏六腑之本，生命之元，是男子藏精女子系胞之处，称为命门。”而且命门中的名门之火表现的就是肾阳的功效，所以艾灸命门穴就是给命门“煽风点火”补充名门之火，所以就有了补肾壮阳的作用，肾阳虚导致的早泄自然可以治愈了。
肾俞穴是是肾脏的背俞穴，在中医学中背俞穴是治疗相关脏腑疾病的要穴，而肾俞穴自然就是治疗和肾脏有关的疾病了。艾灸是一种温阳补气的治疗方法，所以艾灸肾俞穴就有温补肾阳的作用，这就可以治疗因肾虚导致的早泄。
食疗
海参羊肉汤
早泄大多是因为肾虚导致的，而我们日常饮食中就有补肾的食物，只不过多数人没有在意而已。海参羊肉汤就有治疗早泄的作用。干海参30克浸泡水发后洗净切片，羊肉克洗净切成薄片，备好适量食盐、味精。往锅内加入适量的水，用大火烧沸后，再将海参、羊肉片放入锅内，改小火煮熟，然后加入食盐、味精调味，每天可以当做佐餐食用。
海参是一种珍贵的食品，它肉质软嫩，营养丰富，滋味腴美，是久负盛名的名馔佳肴。但它也是一种名贵的药材，这从人们常说的“陆有人参，海有海参”，就可以看出海参的药用价值了。海参其主要作用，是“补肾益精、壮阳疗萎”的，所以历史上就是达官显贵们的餐中珍品。朱元璋当上了皇帝后，最喜欢吃的一道菜，叫做“三事”。即用海参和鱼翅、肥鸡、猪蹄等烩烧而成，大名鼎鼎的“满汉全席”少不了海参。另外还有名贵的“海参宴”，更属豪华气派，堪称宴席之最。
海参为什么能够补肾呢？在中医看来，海参质地阴柔，但由于它味咸，归肾经所管，所以具有补肾的功效，因其质地阴柔的缘故，所以既能补肾阳，又能滋肾阴，具有阴阳双补、大补元气的功效。
羊肉是补肾壮阳的佳品，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。与海参搭配，可称得上是补肾的奇效良方，能够有效解除肾虚症状。
当然，阳痿早泄等疾病多因心病起，因此，消除疑虑，树立信心才是真正的救命大药。如果不知道“心病还要心药治”这个道理，即使医生的医术再高明，药品再有效，也照样无济于事。
