我叫刘左强，我是一个普普通通的80后，往事不堪回首，很多事情我都不愿意再提起，但是我知道很多有像我一样经历的人还深陷在痛苦的泥潭中，可是谁知道这几年里，被这个问题困扰了将近十年，今天重拾自信，将此文献给所有在撸或在戒撸路上的朋友，我们共同勉励。这篇文章写得有点长，但是都是这些年我的真实生活写照，耐心看完全文，加油，有同样问题的兄弟，可以和我一样重振雄风！

这么多年的经历，心力憔悴。一次次的希望，一次次的失望，一次次的绝望。经历了这么多，也许是上天看见这么一个可怜，可恨又无奈，对生活失去信心的我，实在是忍不下心，才推了一下那扇门，让我窥得一丝曙光，现在回想起来，也正应了那句话，念念不忘，必有回响；坚持，即使被坑得不成人样，也要坚持，毕竟一旦放弃了，就等于啥都没了。

恶习的导火线：十来年撸史，给我的生活增添了不该有的悲剧……

我记得好像是高一那年，17岁，在学校宿舍同学的席子底下发现了一本黄色小说，中午午休的时候自己身在床上看，当时被小说里的内容刺激的JJ硬得像钢筋一样，越看越难受，至少硬了半个小时，于是我跑到厕所脑袋浮想联翩和意淫那画面，抚摸JJ，可能是之前硬的太久，几分钟后射得一蹋糊涂，快感无比！从此，我开始染上了手淫恶习，读大学的时候，随着科技信息的发展，手机、电脑各种小视频，各种AV，你懂的……男同胞们都有了自己的硬盘，我们人生中共同的导师就是日本苍老师，基本上宿舍大部分的男同胞们都养成了手淫的习惯。长期的坏习惯最终会让一些年轻的小伙不得不面对早泄的问题。个个都闷声不说出口，其实受其困扰的朋友不再少数，我就是其中之一。

年少的恶习留下的恶果，男人床上的耻辱经历……

在这期间，在我大二那年，我22岁，交往了人生中第一个女朋友，我记得，跟她第一次开房的时候，也是在AV视频里学的，各种前戏都做足了，还有她的抚摸和玩弄，但是我勃起还是很困难，好不容易勃起了，但不够坚硬，很难插入，最后没做成。。。那时我就开始意识到问题的严重性了，她不但没怪我，还说，自己身材不够好，没能让你硬起来……（呵呵，这叫善解人意吗）。事隔几天，我不服再试，这次跟上次是一样的，勃起不够坚硬，但能勉强能够插进入了，可是坚持不到三分钟就射了。我跟她相处的那大半年里，性爱基本上都是第一、二次那种状态……

大学毕业之后，在社会上工作、我才慢慢戒掉手淫的恶习，因为我知道这危害真的很大，因为我身体上已经有明显症状，浑身乏力，腰酸，耳鸣，脱发，精神萎萎缩缩的，整个人看起来很虚瘦，最明显的就是在性方面举而不坚，难坚不久。有时候跟朋友在一起，听他们在吹自己有多威猛，都说自己20-30分钟以上的，反正当时我是信了，因为我的身体真的是被我掏空的才会这样。

年，也就是27岁那年，因为那时才认识了我现在的老婆。说真的，就自己的身体状况，当时我对婚姻是没有信心的，毕竟男大当婚女大当嫁。认识一年左右我们结婚了，性生活就从没和谐过，男人都是爱面子的，每次看着她无奈的脸色，虽然看是包容的，但是她心里肯定还充满怨恨，如果你没有同样的经历，你就不懂我的心里有多难受，这是男人的耻辱！

人家说，性是幸福婚姻的保证，纵使曾经经历过美好浪漫的爱情也无法承受无性婚姻的痛！因为老公性无能导致老婆离婚出轨的新闻现在也越来越多了。也看过很多网上的离婚调查报告，性问题在离婚比率中占据非常大的一块。说实话，我真的很害怕，我常常晚上失眠，想着有一天我们会因为我的问题而分开，我真的很爱我老婆，我想给她一个女人应该有的性福，我想做一个真正的男人。心理有一种无法言语的痛苦，那种感觉就像有一座大山压着你一样。

性是婚姻的保障，开始四处寻求办法，屡屡失败……

我真正踏上这条蜕变之路时才知道，医院的医生来说，这跟绝症差不多……从年元月开始，西医我也去看过不少次，每次去看一次都是三，五百块，都不见起效而且还有种越吃越不好的感觉，在网上也经常看到很多文章说西药吃出副作用的，我就再也没敢吃了，他们都说这个问题想要调理好最主要还是要依靠中药来调理才行，医院检查开方过、私人中医诊所、乡村里的小诊所……2年来，我多次四处寻求办法，每一次调理我至少坚持在两个月以上，我真的成药罐子了，花了2万多块钱，还浪费了很多很多的精力，却没一个让我看到效果的，有时候按疗程吃完后去找医生，医生说我是心理问题造成的，这不是扯淡吗？我自己有心理问题我还不知道吗？我真的快绝望了……

不曾放弃，相信努力了一定会有希望……

因为早泄的问题一直让我很自卑，情绪很消极，可是善良的老婆总是不停的安慰我说我们还年轻，现在社会这么发达，总会有办法的，还说爱的是我这个人，不在乎我的一切，虽然老婆嘴上这样说，虽然我也想当是真话来听，可是我内心很不甘心，我发誓我一定要摆脱早泄这个人生难题，让老婆做真正的女人该有的性福，只要能调理好，我不管付出什么代价，我都愿意。

于是我开始疯了似的在网上查各种资料，一次在群里聊天时群主跟我说到他的一个朋友有专门调理这方面的，说是也帮助了很多人，群主跟我说了他朋友的







































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