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阿尔茨海默

阿尔茨海默症俗称老年痴呆，是一种中老年发生的渐进发展的中枢神经退行性疾病，脑细胞迅速退化，最终耗竭和死亡，属于非正常的衰老过程。

目前，在我国约有万阿尔茨海默病患者，居于世界首位。并且，我国也是该病发病例增速最快的国家之一。

脑细胞非正常衰老

阿尔茨海默症往往开始于轻微的健忘，随着逐渐的恶化，生活不能自理，忘记身边的人和事，最后由于各种并发症导致死亡。

临床上表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、人格和行为改变等。在这个过程中，家属的护理和陪伴尤为重要。

哪些因素会造成阿尔茨海默症？

1.与遗传有关，家族史是该病的危险因素，可能是常染色体显性基因所致。如果有发散性阿尔茨海默的危险基因，应及早治疗。

2.一些躯体疾病，如心脑血管疾病，甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫和伴有意识障碍的头部外伤。另外，铝对学习和记忆有影响;流行病学研究提示痴呆的患病率与饮水中铝的含量也有一定关系。

阿尔茨海默症有哪些症状？

世界卫生组织把阿尔兹海默的症状大致分为早中晚三个阶段。

随着病情的发展，会逐渐出现以下的症状：

早期（最易被忽略）

健忘，失去时间感，在熟悉的地方迷路

中期

出现幻觉和错觉，在家中迷路，需要人员的护理，经历沟通困难、精神恍惚、反复提问等一系列行为改变

晚期

行为古怪，情绪不稳定有时带有攻击性，辨认亲戚好友困难，生活不能自理，肢体僵硬，大小便失禁。

健忘症不同于阿尔茨海默症，是人衰老的正常现象，不会影响日常生活，所以不要过分紧张。

如何预防老年痴呆？

1.注重大脑的锻炼和使用

对于阿尔茨海默这样的多因素的复杂的慢性疾病，一定要重视平时的锻炼，多用脑，多思考。

2.营养搭配，健康生活

注意饮食营养，糖蛋白质，维生素的补充（维生素B有利于大脑记忆功能的恢复和发育），多吃绿叶蔬菜，浆果，坚果，全谷物和鱼等食物。少食用红肉和含酒精的食物。

3.保持心情顺畅，调整良好心态

当家中的老人出现以下行为时，要提高警惕

记忆力减退，忘记刚说的话、刚做的事儿，影响到日常生活。

计算力减退。

外出找不到回家的路，经常把东西放错。

有时自言自语，反复诉说某件事情，反复追问同一件事儿。

性格和情感改变，如变得过分胆小或暴躁，日常生活变得邋遢等。

精神、情绪不稳定，怀疑身边的人。

注意：当出现上述症状时，医院就医询问，及早治疗可以适当延缓发病。

及时就诊

阿尔茨海默是不正常衰老引起的记忆力下降。

医院的神医院的“记忆门诊”就诊，最好找认知障碍的专科医师。

药物治疗

（具体的治疗一定要在医生的建议下根据个人情况从少量开始，并注意各个药物之间的相互作用）

改善认知功能：乙酰胆碱酯酶抑制剂、N-甲基-D-门冬氨酸受体拮抗剂等

控制精神状态：选择性5-HT再摄取抑制剂

药物治疗要结合非药物治疗一起，细心护理患者，以减缓病情发展。

如何照顾患者

创造一个安全舒适的环境。

家属一定要有耐心地照顾患者，在早中期阶段坚持保证患者的锻炼，时常带患者出门散步，多陪伴患者，倾听并鼓励，安抚他们的情绪。

必要的话，可以制作一些记忆卡片等帮助患者的日常生活。

保障饮食，在中晚期阶段，患者的肢体僵硬，难以自理，但不能因此忽略营养，如果家人能力不够，可以考虑请专业护理人员帮忙。

阿尔茨海默病更多的是对患者家人的考验，换位思考，多陪伴患者，不要失去耐心。

每年的9月21日是世界阿尔茨海默病日，世界上每3秒钟就会有一位老人面临记忆的困扰，当一个家庭中出现阿尔茨海默患者，就会承担起巨大的压力。

当老人逐渐变成孩子一样时，家人的陪伴和全社会的重视必不可少，体谅身边患者，让阿尔茨海默患者感受到社会的更多的关怀，一起对抗病魔！

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部分资料

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文案

张晗

排版

张晗

审核

金大庆