点上面“蓝字 　　羊肾(羊腰子)3对，羊肉克，葱白1根，枸杞叶克，大米克。

　　羊肾去筋膜，切片。羊肉洗净切片，葱白切段，枸杞叶、大米洗净。按常法煮粥。食之，日用1次。

　　补肾益精，助阳事。用治男子五劳七伤等肾虚证。

↓《方3.》↓

鹿肾粥补肾强身

　　鹿肾1对，粳米克，姜、葱、食盐各少许。

　　将鹿肾剖开去脂膜，切细，与米共煮粥，并姜、葱、盐等调料。空腹食之。

　　填精，壮阳。用治肾虚之耳聋耳鸣、腰酸腿软、步履无力及阳事不兴等。

↓《方4.》↓

双子雀蛋治阳虚

　　菟丝子15克，枸杞子15克，麻雀蛋10个。

　　先将雀蛋煮熟，剥皮。加水煮两味中药约半小时，下雀蛋再煮15分钟即成。饮汤吃蛋，连吃多次。

　　补肝肾，填精。用治肝肾两虚之阳痿、早泄腰膝酸软等，有很好的疗效。

注据《本草纲目》载：“今人徒知雀卵能益男子阳虚，不知能治女子血枯，盖雀卵益精血耳。”由此看来，食用雀卵，对男女都是有益的。

↓《方5.》↓

椰子饭补虚强壮

　　椰子肉、糯米、鸡肉各适量。

　　将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉，置大碗内加水蒸熟。当主食用，每日1次。

　　补虚损，壮筋骨，益精髓。用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振、头晕困倦。

↓《方6.》↓

炖虫草鸡大补肾精

　　冬虫夏草5枚，母鸡1只，盐、味精适量。

　　将鸡开膛取出杂物，洗净，冬虫夏草放入锅内加水炖1个半小时，待鸡肉熟烂时下盐和味精少许。吃肉饮汤日服2次，可连续服食3~5天。

　　补肺，益肾。用治肾虚之阳痿、遗精及腰痛、腿软等。

↓《方7.》↓

羊肉海参汤补虚壮阳

　　羊肉、海参、盐、姜各适量。

　　海参浸发洗净，共切片，加调料，同羊肉煮汤。可连续食用。

　　补虚损，壮肾阳。用治阳痿、遗精、腰酸腿软。

↓《方8.》↓

白羊肾羹填精髓

　　肉苁蓉50克，荜茇10克，草果10克，陈皮克，胡椒10克，白羊肾4个，羊脂克，盐、葱、酱油、酵母粉各适量。

　　将白羊肾、羊脂洗净，放入锅内。将肉苁蓉、荜茇、草果、陈皮、胡椒用纱布包扎好，放入锅内，加水适量置于炉火上烧沸，水开后改用文火炖熬，待羊肾熟烂时，下葱、盐、酱油、酵母粉，如常法做羹

　　补肾温阳。用治阳痿、遗精、腰膝无力、脾虚食少、胃寒腹痛等

↓《方9.》↓

银耳百合米粥

银耳30克，百合30克，粳米50克。

银耳、百合洗净，置锅中，加清水0毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

滋阴壮阳，适合阳痿，属阴虚火旺型，症见伴五心烦热，腰膝酸软，头晕健忘。

↓《方10.》↓

炒苦瓜子治阳痿

　　苦瓜子、黄酒各适量。

　　苦瓜子炒熟研末。黄酒送服，每次15克，每日3次，10天为一疗程。

　　润脾补肾。用治阳痿、早泄。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！

如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，同时也分享给你身边的朋友们，相信它的真的能帮到大家的！

免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用