现在一些生活条件比较好的白领一族特别注重养生，因为他们也知道钱再多也没有健康来的重要，而这些条件好的人群进补也瞄准了名贵中药材冬虫夏草。那么吃冬虫夏草后身体到底有哪些表现呢？
我们还是先来了解一下冬虫夏草的成分吧！
虫草素和虫草酸是冬虫夏草中最主要的药用成分，那么虫草素和虫草酸对于人体有哪些药用功效呢？
虫草素冬虫夏草素是冬虫夏草中含有的主要生理活性物质，称虫草素，虫草素是一种黄色结晶粉末，在试管内能冬虫夏草生长环境抑制链球菌、鼻疽杆菌、猪出血性败血症杆菌及葡萄状链球菌的生长。
虫草素对癌细胞有抑制作用。年，Yuh—ChiKuo等研究认为，虫草素对鸟结核杆菌和枯草杆菌有拮抗作用，还具有抑制蛋白质激酶的活性、DNA和RNA的合成，促进细胞分化，改变细胞骨架的分布等生物活性作用，所以对多种癌症，如膀胱癌、结肠癌、肺癌和纤维肌瘤、艾氏腹水疣、人咽癌、人表皮样癌、以及子宫颈癌均有抑制作用。虫草素是一种助阳药。《中药大全》中记载，虫草素和虫草酸具有益肺肾、补精髓、扩张支气管、镇静、抗菌等药理作用，所以冬虫夏草可用于止喘咳、止血化痰、虚劳咳嗽、吐血、阳痿、腰膝酸痛、遗精、病后盗汗、自汗或贫血等症，是一种补养药中的助阳药。
虫草素的用途虫草素用于抗癌剂、抗病毒剂、抗氧化剂、核糖核酸抑制剂、生物活性物质、抗真菌剂。
虫草酸；虫草酸是冬虫夏草含有的又一主要生理活性物质。据测定，冬虫夏草含虫草酸约7%。经研究表明，虫草酸具有促进人体新陈代谢，改善人体微循环系统，明显降低血脂，抑制细菌，增强对疾病的抵抗力等作用，以及镇咳、祛痰、平喘的功效。
虫草酸冬虫夏草中含的虫草酸是一种甘露糖醇。虫草酸是硅宁酸的异构物。
甘露醇为单糖，在体内不被代谢。甘露醇经肾小球滤过后在肾小管内很少被重吸收，可提高肾小管内液渗透浓度，起到渗透利尿作用。甘露醇有使组织脱水的作用，能提高血浆渗透压，导致组织内（包括眼、脑、脑脊液等）水分进入血管内，从而减轻组织水肿。甘露醇用于脑水肿，可防止急性肾功能衰竭，是一种渗透性利尿药，有调整心脑血管的作用。
需要说明的是冬虫夏草所含成分可不单单只有虫草素也虫草酸，冬虫夏草是含有多种营养成分物质的常用中药，其它成分有：粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸和饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸及维生素b12等物质。
虫草的功能为增强人体免疫力，补虚损，益精气。补肺益肾，治肾虚咳喘、咯血、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗、盗汗等虚证。
吃完冬虫夏草，身体的好转反应具体表现在一、吃喝拉撒睡，都有明显改善；胃口好，吃得好，大便畅通，撒尿畅快，睡的香；
二、腰酸背痛、头昏气喘、浑身没劲等亚健康症状消失，像年轻了好多岁，身体棒，体力旺；
三、男性性功能明显改善；
四、眼睛变亮，视力清晰；
五、耳聋耳鸣减轻，听力强；
六、不易感冒、不易生病、免疫体大大增强；
七、吸烟及肺病患者的痰咳喘均明显减轻，呼吸顺畅；
八、脂肪肝、硬肝化好转。
九、不再脱发，白发变黑；
十、色斑变淡，皱纹变浅。
冬虫夏草的常用食用方法1开水泡饮A.用法：虫草要用文火煮沸，时间要短，一次要煮6~10分钟，水开后要马上喝，边喝边添水。煮沸后，虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。通常，在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
B.用量：主要依个人对浓度的喜好和自身的经济能力以及身体状况而定，一次放入3~6个虫草。
C.器皿：喝虫草水好像喝功夫茶一样讲究。要选用一个透明玻璃水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。
2研末冲服使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，每天取一定量虫草研末，用温水或淡盐水空腹送服，日服两到三次;或者装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。
3煲汤待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时，将适量冬虫夏草下锅，汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下；
A.虫草苁蓉炖羊肉
材料：冬虫夏草4—6条，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉克，生姜2片。
做法：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净，放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。
B.冬虫夏草鸭
材料：雄鸭1只，冬虫夏草4—6条，葱、姜、食盐各适量。
做法：雄鸭去毛及内脏，洗净后，放在沙锅或铝锅内;再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内，置瓦锅内，加清水适量，隔水炖熟，调味服食)。
4泡酒取虫草10-20克，度数较高的粮食白酒ml，将虫草捣碎，放入干净玻璃瓶中，倒入白酒，加盖密封置于阴凉处，经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出，两周后开启，过滤去渣，即可饮用，每日早中晚各1次，每次饮10-20ml。
冬虫夏草的养生功效不用我多说，一般吃过的人都很了解，吃法根据自己的情况不一，上述分享的几种吃法有需求的朋友可以学习下，下次再吃冬虫夏草就可以换种方法了。
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